Født på en søndag

Det var gått ni dager over termin før den lille Vakre pluggen på 4.67kg var klar for Livet utenfor Rommet inni.. Han så Lyset 4.juli kl 16:02, på Dronningas og den Amerikanske Dagen;0) Alle flagg vaier.......
Jeg satt under trappa i Vår nye kjeller/leikeStue og malte den med Lys og Glede og var nesten kommet meg rundt alle de fire veggene og kjente at tlf snart skulle ringe -håpet at jeg skulle få malt helt inn til siste hjørnet, få satt lokket på spannet og dusja malinga av meg.. men den gang ei.. kl 23:54 ringte tlf -nå reiser vi innover til Riksen fra Nesodden (ca 60min kjøring)så da ses vi der.. ja da var det bare å sette lokket på spannet og hoppe i klærne, ta med Doulaveska og løpe etter en taxi...
Jeg ankom Rikshospitalet 15-20minutter før de vordende, som ganske snart skulle møte sitt 4.barn, hilste på Jordmødrene og satte meg ned for å samle fokuset -"koble" meg på Universets Doulabevissthet.. 01:15 ca ringte tlf, de var ankommet og FødeKvinna ville rett og slett ikke inn... Hun ville være ute -så jeg tok med meg Veska, tok heisen ned og gikk ut i den Deilige Tropenatten. Det var lett å forstå at Hun ville bli der -det var helt Magisk der ute, rett ved hovedinngangen.. med sildrende vann, vakre blomster og RO. Der møtte jeg en Vakker Kvinne i Myk Bevegelse og God Pust -hun gynget Med Livet!
Deres tidligere erfaringer, med sine 3 første barn, har vært "traumatiske", lange og Hun har ligget ubevegelig alle gangene gjennom hele Fødselen.... Dette var noe annet! fra ende til annen var Hun i Bevegelse -Flytende og Myk! Det var en Fryd å se, og fra der jeg var så det ut som om det var sånn Hun "alltid" hadde gjort det (Født)...
I 3-4timer var vi ute i natta, med litt duskeregn til tider og når regnet endelig fosset ned gikk vi først inn innenfor hovedinngangen, brukte rommet der litt.. også ved rennende vann. I gryningen gikk vi opp i 4.etg hvor de sjekket Mor og Barn og etterhvert fikk tildelt Fødestue (med Fødebadekar, ball, sakkosekk, prekestol, bad med dusj...) Vi tappet i Badekaret og HavFruen fortsatte sine Herlige Bevegelser, Pustet og var akkurat der Hun skulle være:) I badekaret blundet Mor, og Far blundet i stolen og jeg hengende over badekaret sittende på ballen ...kansje i 10-15minutter, en liten power-nap.. og det gjorde susen det, for oss Alle:)

(må legge meg nå, men fortsettelsen kommer alldeles strax;0)

Han kom på TerminDatoen:)

Helt i rute;0) der kom han akkurat som bestilt.... fredag 11.juni, kl 06:29 -en Nydelig Engel! helt helt Nyyyydelig....!
Alt var Perfekt hele veien.... rett før jeg skulle legge mine søte små;0) fikk jeg tlf om at slimproppen hadde gått, de vordende satt hos dyrlegen med hunden og lurte på om de bare skulle fortsette å vente på dyrlegen, eller om de skulle vende nesa hjemover og evt til sykehuset.. de var spente men tok det hele ganske rolig... Riene var jevne men ikke så smertefulle at de følte for å forhaste seg..
Slimproppen betyr at Fødselen er i gang, men det "elementet" aleine gir ikke noe indikasjon på om det er på tide å farte til sykehuset, eller ikke. Intervallene på riene er en ekstra indikasjon, men enda mer intensiteten på riene;0) om vannet er gått må man også vurdere det utifra riene, men Fødselen skal da skje innen 24timer...
Jeg fikk akkurat lagt alle 3 Prinsessene før de Gravide kom, også kjørte vi sammen til Ringerike Sykehus:) det var Sommerfugler i bilen. Vi samjusterte oss litt med en gang.. og jeg fikk statusoppdatering. Etter litt tid anbefalte jeg at vi skulle ta i bruk en bestemt LYD som vi hadde snakket om og øvd litt på i FødselsForberedendeKurset, for flere mnd siden.. Lyden ga umiddelbart resultater... alle Sommerfuglene satte seg Pent i vinduskarmen og stemninga blei Roligere:) Vi trådde sammen inn i det Hellige og Magiske FødeRommet
(-modusen).
Som Gravide PUSTER vi jo for 2, oss Selv og Barnet -med en bestemt LYD får vi dratt utpusten leeeenger UT og det blir lettere å få luft INN og Dypt NED til Barnet/Bekkenet. Dette er et Viktig element om Du ønsker Deg en POSITIV og GOD FødselsOpplevelse..
DYP PUST ->gir Kroppen mindre motstand til å "slippe den Lille ut".. LYDEN hjelper Deg til å få den riktige DYPE PUSTEN.
(Overfladisk pust bare ned i kravebeinet -er liten hjelp for Mor, og Kroppen -ALT blir mye MER intenst, energien tappes fortere og Kroppen må jobbe hardere for å gjennomføre jobben.. det blir en jobb isteden for en "naturlig Bevegelse" som Kroppen egentlig KAN.)
Etter 45min kjøretur var vi vel framme ved sykehuset.. vi tuslet Rolig inn til mottaket, hvor Mor og Barn ble sjekket.... akkurat kl 22:00 gikk vi inn i Fødestua med 5cm åpning:) et Nydelig FødeRom med Badekar, eget Bad m/Dusj, seng, FødeKrakk ..og Prekestol og Sakkosekk fikk vi inn i løpet av Fødselen også;0) Alt ble tatt i bruk. Badekaret gjorde nytten lenge, men da Prinsen så DagsLyset brukte vi FødeKrakken -det var et SAMspill uten like..helt Naturlig uten noe kjemisk smertelindring:)
Jeg er Stolt og Beæret -for noen FødeKrefter! for en innsats...!
det så nesten ut til at energien var borte en liten periode,
Men så kom det en så Kraftig Energi fra laaaaaangt inne i FødeKvinnen som overgikk ALT -skikkelig heftig og helt Nyyyyydelig!
Også MedMoren/Partneren hadde en helt Fantastisk Tilstedeværelse de fleste FødeKvinner ville misunne -hun ga masser av oppmuntrende ord, de spøkte sammen, hun kom med kald klut, drikkevann, mat/næringspåfyll underveis (dadler, organic foodbars, aprikoser, RÅ sjokolade....), kledde av/på, dusjet ryggen/halen, masserte føttene osv -sammen "tok de" FødeRommet akkurat som man skal og kan i en Fødsel... Utrolig Rørende og VAKKERT!
Jordmødrene var Milde og Rolige -Respekterte parets Ønsker (leste Ønskebrevet og tok Hensyn).
Nok en gang fikk jeg Bekreftet at jeg har Universets mest BeRikende yrke -så heldig jeg er som stadig kan oppleve Livets Mirakler på en så Givende måte -helt Unikt! LYKKEN ER!!!
Som Doula har vi så mye å tilby;0) ikke alt er nødvendig å ta i bruk hver gang... Men jeg ser at min Redskapskasse er ganske stor og sammensatt ->med Pust, Lyd, Massasje, Soneterapi, Akupressur, Homeopatiske midler og blomsterEssenser, i tillegg så er jeg TRYGG og ROLIG som person og jeg har full tillit til Kvinnen som en FødeKvinne.... Naturen er Nydelig!
men som FødeKvinner, og som ufødte/Nyfødte, er vi helt Unike med helt ulike og Individuelle Behov -og der er vår oppgave som Doula å tilpasse oss og tilrettelegge for den Aller Beste FødselsOpplevelsen -alt er på FødeKvinnens premisser!

en Vakker liten Prins kom med Solen tidlig en maimorgen

det er noe veldig Magisk som skjer inne i et FødeRom

hvor Naturen får lov til å Flyte Fritt

Virkeligheten er Virkeligere enn noensinne

det er Intenst og Vakkert

et Dynamisk samarbeid mellom mange Sjeler

på mange forskjellige plan/dimensjoner

Heftige UrKvinneKrefter

og en Harmonisk Ro i samme tak.....

Fødsel er Hellig..!

en liten Prins kom til Verden tidlig, kl 04:10,

tirsdagmorgen 25.mai 2010 :)

alt startet tidlig tidlig den morgen

jeg kom inn i "forløpet" rundt kl 17 på mandag

og var med hele veien til den lille så dagsLyset

(med litt oppfølging noen timer etterpå...)

Det er en Sann Ære å få være med i slike

Mirakuløse Begivenheter

for noen prestasjoner, for et samarbeid -for en Gave!

jeg er Glad og Takknemlig for å at jeg er akkurat

her hvor jeg er i Livet mitt...!

vi var 2 Doulaer denne gangen -helt Perfekt!

det Gravide paret kjenner vi godt... vi har gitt de

mange GravidMassasjer med Fotsonemassasje

+ akuPressur (og noe Still Point behandlinger)

vi har hatt mange samtaler og holdt Fødsels-

ForberedendeKurs -virkelig blitt kjent med Hva

som er Viktig for de, i forkant av Fødselen.. fått

rydda vekk elementer som er forstyrrende... vi har

etablert et TILLITSforhold med TRYGGHET og

klare rammer på hvordan vi skal samarbeide, og

hvilke"roller" hver enkelt av oss har...

når Fødselen var i gang hadde vi først litt telefon-

kontakt, deretter kom vi hjem til paret og reiste til

sykehuset sammen med dem....

vi reiste hjem igjen med paret for så å reise tilbake

til sykehuset igjen etter nesten fem timer....

hele tiden var vi aktivt tilstede -periodevis i Stillhet..

men aller mest deltagende med Pust og Lyd og

med Massasje... trykk og stryk.... vi holdt mat og

drikke tilgjengelig hele tiden (ernæring =VIKTIG!!!)

og sørget for å gi homeopatiske midler og terapeutiske

essenser der hvor det kunne understøtte Fødeprosessen

Hver Sjel har sin Unike Reise.. så hva vi som Doulaer

kan eller skal Bidra med er veldig forskjellig fra hver

Fødsel.... men at vi kan Bidra med noe ekstra er det ingen

tvil om. Fødsel er noe vi gjør veldig få ganger i Livet vårt

og sjelden er vi så "nakne" og "åpne" på alle plan på

en gang... fysisk, mentalt, emosjonelt og spirituelt!

TILLIT=TRYGGHET

har man det kan man GI SLIPP og TILLATE

Kroppen og Naturen å gjøre jobben -Føde!

FødeRommet er ingen plass å Begrense seg selv i..

der handler det kun om å GI SLIPP og TILLATE!

og med litt øvelse (og kansje litt hjelp) i forkant

så kan Undre skje -for Fødselen kan være Intens,

men den er mest av alt en Fantastisk Opplevelse

som det er vel Verdt å innvestere Tid i, og

Forberede seg på -sammen!

Det er Livet og Hjertens Glede ved Hvert Barn

som blir til.. La oss gi De en Myyyyyyyk start;0)

skoleavslutning, Bislet Bad kurs, førerkort osv.......

en SOL-RIK dag i dag.... Vi er i byn igjen, Lillemor og meg;0) nå gjør vi oss klare til siste skolehelg på Doulaskolen ...så da er snart DEN "ballen" landa -puhh!

Vi har forstatt ikke fått oppretta internettkontakten hjemme i stua vår, men har fått noen alternative løsninger på den utfordringa nå... så da skal det snart bli Svinging i Blogginga også;0)

Ellers så nærmer det seg endelig oppkjøring til Frihet og mange Spennende Uavhengige dager -endelig endelig innen rekkevidde! Verden for mine føtter:)

Noe av det som virkelig er Spennende nå er kursene jeg skal ha på i det Utrolig Deilige Yoga-rommet... på Bislet Bad.

-Hjertlig Velkommen Alle Gravide par, og Barsel Mammar og Pappar med den Lille!

GRAVIDmassasje-kurs for par starter 19.april kl 19:30-21:00,

med påfølgende kvelder 26.april og 3.mai.

-Himmelsk massasje, 100% avstressende og Magisk Nærhet...! Hvor den Gravide (og den Lille i Magen) virkelig kan få PUSTE og GI SLIPP! Det er like Vakkert Å GI som å MOTTA:)

BABYmassasje-kurs med Mamma/Pappa starter 29.april kl 11:00-12:00,

med påfølgende dager 6.mai og 13.mai.

-Kommunikasjon, Nærhet, Lek og Tilgjengeliggjøring for SmåBarnsHverdagen;0)

Temaer som mat/ernæring/fordøyelse, voksesmerter, tannfrembrudd, feber, snørr/forkjølelse, ferie/reise (fly/bil/båt.......) de små og store spørsmålene og temaene som dukker opp;0)

FødselsForberedende-kurs for par helgen 8. og 9.mai kl 12:00-16:00 begge dagene.

Jeg instruerer parene i GravidMassasje, aktive Fødestillinger, Akupressur-øvelser, vi lærer å bruke Lyd og Pust, vi Samtaler og stiller spørsmål for å Skape og Bevisstgjøre et Positivt Fokus rundt Fødsel og FødeKraften, ser på hvordan Pappan/partneren kan inkluderes mer i Svangerskapet, Fødselen og Barsel/småbarnstiden...også prøver jeg å møte alles Behov så godt det lar seg gjøre...;0)

Jeg gir også individuelle kurs og behandlinger, i Frøya klinikken el Hjemme hos Deg/Dere.. GravidMassasje, BarselMassasje, BabyMassasje, PappaMassasje kombinert med FotSoneMassasje og/el AkuPressur.... Veiledning/Samtaler... FødselsForberedendeKurs, BabyMassasjeKurs... DoulaAssistanse før, under og etter Fødselen, Postpartum Doula (tett oppfølging etter Fødselen -emosjonelt/praktisk)... Alt tilrettelegges hver enkelt FødeKvinne/par...

Bare ta kontakt!

doulakateleon@gmail.com

pr tlf 97 97 20 95 (ringe/sms'e)

Nyyyyt Våren så lenge!

ute på vift..

Lillemor og meg er ute på "vift"... 

Vi reiste inn til byn tidlig i går(fredag)

hadde 2 veldig gode møter, besøkte 

hobbyjobben min på noa noa og dro på

Doulaskolen og hadde en meget Berikende

dag:) tok inn på IdaHotellet  (en Kjær 

Venninnes leilighet), spiste Godt og landa

mykt men dypt i senga rundt midnatt:)

I dag klarte vi faktisk å komme oss opp

ca halv ni tida (normalt på IdaHotellet

pleier det å være umulig å stå opp før 

ca kl ti -men vi klarte det i dag, vi rakk

å være på skolen til undervisningsstart..)

I dag som i går hadde vi Nydelige Gravide

"klienter" som fikk FotSoneMassasje og

GravidMassasje:) til tross av at behand-

lingene i sal med mange terapeuter og 

mange klienter, kan være utfordrende for

begge parter, så var det en Nyyyydelig

atmosfære i rommet og alle klientene var 

meget Takknemlige og Godt ivaretatt 

-Mmmmmh...:) FORNØYD meg!

I morgen blir det nye utfordringer og 

spennende nytt på programmet.. og det 

liker jeg:)

Og om en mnd blir det nye Muligheter for

Alle Gravide til å komme å få Deilige, 

Avstressende Behandlinger -helt Gratis,

og helt Uforpliktende! Hjertlig Velkomne!

Ps! fredagsmøtene kan resultere i at jeg 

kommer til å ha tilgang på behandlings-

rom/kontor inne i Tigerstaden også, kansje 

også kurs-lokale;0) men jeg forhaster meg 

ikke med å ta avgjørelser.. det er så mye

spennende Muligheter som Popper opp

akkurat nå..:)

SmåStoreSjelersReise...videre

"Fly, fly, little wing.

Fly beyond imagining,

The softest cloud, the whitest dove,

Upon the wings of heaven's love.

Past the planets and the stars,

Leave this lonely world of ours,

Escape the sorrow and the pain,

And fly again.

Fly, fly, precious one,

Your endless journey has begun,

Take your gentle happiness,

Far too beautiful for this,

Cross over to the other shore,

Where there is peace evermore,

but hold this mem'ry bittersweet,

Until we meet.

Fly, fly, do not fear,

don't waste a breath, don't shed a tear,

Your heart is pure, your soul is free,

Be on your way, don't wait for me,

Above the universe you'll climb,

On, beyond the hands of time,

The moon will rise, the sun will set,

But I won't forget.

Fly, fly, little wing.

Fly where only angels sing.

Fly away, the time is right.

Go now, find the light."

--"Fly", Celine Dion

utfordringer;0)

de kommer jo ofte i starten.... el?

det som har skjedd er at ledningen på laderen til mac'en har blitt ødelagt derfor er det en liten utfordring å få ladet og kommet videre i blogge-prosessen akkurat nå -men det er klart jeg kommer sterkere tilbake... for Jeg er i FLYTEN uansett hva som er FLYTEN:) Livet er Spennende!!!

GRAVID linker

Her har jeg samlet noen linker som jeg ser på som Gode "informasjonskanaler" -mye nyttig med tanke på Svangerskapet og Fødselen + litt til etter fødselen;0)

www.mothering. com her har Du/Dere det meste..bevisstgjøring hele veien..fra å planlegge en liten...de ni mnd..fødselen og etterpå i det uendelige..coaching på veien, hva kan man velge og hvordan? oppskrifter, amming, samsoving, bæring...

www.themothermagazine.co.uk mange idéer og nyttig inspirasjon;0)

www.froyaklinikken.no har spesialisert seg på GravidTiden, Fødselen og Baby/BarselTiden... i tillegg til planleggingen av barn, infertilitet og mye mye mer... Godt etablerte Sjeler, med mye Kunnskap og store Hjerter:)

www.foderiket.no en OASE for Friske Kvinner som ser at Fødsel er helt Naturlig -gi slipp! og la Naturen få bære det lille vesenet fram...

www.hjemmefodsel.no en glidende overgang til Ditt/Deres Nye Liv i kjente omgivelser med kjent jordmor (og evt andre nære mennesker som Du/Dere ønsker å dele Opplevelsen med) ingen skumle mennesker i frakk i sterile omgivelser..

www.doulaskolen.no her utdannes svangerskaps/fødsselsAssistenter som kan kurse og coache/følge Deg/Dere i hele Svangerskapet -bli med på HELE Fødselen, uten vaktskifte, om Ønskelig- og hjelpe til etter Fødselen med råd/veiledning, praktisk avlastning osv..

www.doula.nu er godt etabler i Sverige (i over 10 år) og samarbeider med

www.norskdoulaforening.no som holder Doulakurs/utdanner Doulaer i Norge, her får Du/Dere også Oversikt over Tilgjengelig Doulaer i Norge.

og her er flere Forum med forskjellige innfallsvinkler rundt Graviditet og Fødsel

www.fodselifokus.no

www.fodselforum.no

www.liv-laga.no

www.fodautanredsla.se

www.snartmamma.com

www.ninemonths.com.au

I tillegg anbefaler jeg www.heibaby.no som er et veldig INSPIRERENDE nettsted/butikk med Fantastiske produkter og tilbud som Kurs, Seminarer og DoulaTjeneste...;0)

TILBUD

Underveis...... Svangerskap, Fødsel og Barsel/småBarnsTid;0) Doula og Postpartum Doula -FødselForberedendeKurs, GRAVIDmassasje, BABYmassasje, PappaMassasje......MiniKurser, Konsultasjon/Samtale og Behandling -VELKOMMEN!

FOKUS

OMSORG, Kjærlighet, Trygghet, Støtte, Tillit, SelvTillit, Kommunikasjon, Ro, BevegelsesFrihet, Pust, Lyd, Stillhet, UrKraft, KvinneKraft, Magisk, Hellig....!

Mine Prinsesser

Her er mine 3 Vakre

Prinsesser! De Aller Aller Fiiiiiiiineste i min Herlige Verden;0)

ps!jeg har gjort meg noe erfaringer innenfor mitt "felt"..

og det er en enorm GLEDE i det å få Dele fra Eventyret med enhver som ønsker å TA IMOT:)

LYS&GLEDE!

Mi Companera

Skreddersyr til Deg/Dere...

Jeg har jo etterhvert masse rart i min koffert..

-så! HVA TRENGER DU/DERE?

Lillemor&meg vi er et team nå, hun er 6mnd, så vi fungerer som EN;0)

Kjempekos det! Hun er den aller KULESTE dama jeg kjenner:)

-så sammen er vi Geniale;0)

Fram mot sommeren er det mest fokus på

*FødselsForberedendeKurs m/uten Partner

i gruppe, i min klinikk el hjemme hos de enkelte

*GRAVIDmassasje

*BABYmassasjeKurs

i gruppe, i min klinikk el hjemme hos de enkelte

*DOULAassistanse

før, under og etter fødsel

men vi lar oss ikke begrense, sant!?

;0)

Helt Grønn;0)

Ja, hva skal jeg si....

Jeg forvilla meg hit inn etter Inspirasjon fra min Kjære Elins blogg;0)

nå befinner jo vi oss i to litt forskjellige kategorier men men.. kan jo være jeg kan bli dreven på å blogge etterhvert jeg og:)

tross mye motstand havna jeg jo utpå og fikk "facbookdilla" og det er jo så langt.. så langt mitt talent innenfor den teknologiske verden strekker seg... inntill videre;0)

Men NÅ er jeg HER!

Og det er jo Innmari Spennende:)

Jeg begynte min "karriere" som terapeut innenfor det "alternative" sommeren 2005. Og har jo på ingen måter angret det valget ett sekund siden da. Akkurat nå videreutdanner jeg meg på www.doulaskolen.no og er så INSPIRERT som aldri før -Livet er Nyyyyyyydelig!

Og det er detta som er tanken da...

å videreformidle hva jeg Tilbyr og hvordan Mulighetene UtFolder seg underveis, og manifesteres...

VELKOMMEN med på Reisen!