loooooooooong time no see

Her er det en Goooood stund siden sist jeg var innom..

I dag tok jeg en tur innom Doula-mailadressen min også
for å se hva jeg har gått glipp av siden long time ago,
og fikk en påminnelse om at jeg en gang begynte denne bloggen.

Her mangler noen oppdateringer/fødsler, og jeg kjenner på nå..
som jeg etter over 2 år endelig er i gang igjen som Terapeut, på
om jeg skal gjøre de oppdateringene, el om jeg skal RE-STARTE
og begynne fra her, og evt komme tilbake til tidligere historier
sånn underveis....

I det jeg skriver det, kjennes det ut som om jeg rett og slett bare
skal begynne fra her, og plukke opp etterhvert ;o)

Forrige uke på tirsdag 6. nov hadde jeg min første Gravide på
massasjebenken igjen -Fantastisk! og så godt å kjenne at det
er omtrent som å sykle, så fort jeg var igang var jeg bare rett
tilbake til den "gyngende" el Flytende el Meditative tilstanden
som jeg kommer inn i når jeg jobber med Gravide..

Det er forts like Magisk,
og en Stor Gave å få en sånn tillitserklæring som det er, når man
er på sitt mest Sensetive (Gravid) og få lov til å gi de noe som
de virkelig trenger og ikke minst virkelig virkelig Fortjener... :)

og like fint gikk det forrige tors, da var jeg igjen 2 ganger inne
i det Hellige Rommet og gav GravidMassasje, igjen;o)

I dag er det mandag og NY uke, og jeg har allerede satt av tirs
og tors, og har en Gravid klient til hver av dagene og kansje en
Gravid til den ene og/el andre dagen -HURRA!

og jeg som ikke har fått vært ute på markedsføringsrunden ennå
så TAKKnemlighet er i meg hele tida nå..! -det er Flyt når jeg
har Tillit og slipper til det som Skaper el "driver......"

Så Kjære Dere! jeg tilbyr Endelig GravidMassasje og kurs igjen
jeg er mobil og fleksibel;o) Ta kontakt! Spre videre;o)

Hjertlig Hjertlig TAKK!

SolSkinnsHilsen fra meg

Happiness:D

Tell Everyone You know:

"My Happiness depends on Me, so You're off the hook."

And then demonstrate it.

Be Happy, no matter what They're doing.

Practice FEELING GOOD, no matter what.

And before You know it, You will not give Anyone else

responsibility for the way You feel --and then,

You'll LOVE Them All.

Because the only reason You don't Love Them,

is because You're using Them as Your Excuse

to not FEEL GOOD.

LOVE <3

¤Abraham¤

Geografi...

tenkte jeg kunne informere

om OMRÅDER HVOR jeg ser for meg å holde KURS
og tilby Fødselassistanse og konsultasjoner og bl.a
MassasjeBehandlinger...:

jeg har jo Endelig flytta tilbake til Nesoddlandet med
Mine 3 Vakre Prinsesser, så her er BASEN og jeg vil
legge tilrette for hjemmeKlinikk her igjen + at det
blir et eget klinikk/kontor på Nesoddtangen, Oslo eller
evt i Drøbak... foreløpige tanker i allefall;0)

ellers så ønsker jeg å jobbe med FOKUS på og i tilknyt-
ning til sykehusene i Fredrikstad, Bærum, Asker og
Drammen, og i Oslo såklart...

jeg kommer til å tilby kurs i disse områdene en gang i mnd
og "rullere" hver mnd mellom de forskjellige stedene..

Fra mine tidligere erfaringer ser jeg at majoriteten av mine
klienter setter Enormt Stor pris på Kurs, Konsultasjoner og
Behandlinger i sitt Eget Hjem.. og derfor tenker jeg å forts
tilby dette.. Svangerskapet er en Hellig og veldig Intim
Tid i Livet, starten på en helt NY og Spennende Reise i Livet
og om jeg kan Bidra til å tilrettelegge for en mer Harmonisk
opplevelse av denne delen av Reisen, så er jeg Beæret over å
få lov til det.. Å få være en del av dette Intime og Hellige en
liten stund er Ubeskrivelig MAGISKt...

Så

om Du/Dere ønsker assistanse, kurs el behandlinger innen-
for en Romslig radius rundt -->Fredrikstad, Bærum, Asker,
Drammen og Oslo sykehusene er det bare å ta kontakt..!!!
og jeg har også mange Nydelige kollegaer rundt meg som jeg
mer enn gjerne henviser til om vi ser at det blir naturlig;0)
(rundt i hele Norge....)

Namastè!

Herlige Vår!
så Deilig ute i Sola, høre snø/isvannet sildre og klukke....:D

Leeeeeenge siden sist.....

en hel Evighet

de siste Fødselene er ikke skr inn i bloggen ennå, men jeg håper snart å få Tiden igjen..;0)

Det har vært en laaang seig prosess på privaten.. og det var bare å la stormene få roe seg igjen før jeg kunne stille meg disponibel og i Service igjen, jeg har landet STORE Tunge Lecablokker og er i ferd med å få til en GOOOOD base for meg og mine Prinsesser etter atFamilieforholdet fikk omorganiserte strukturer og rammer... Det var maaaange ting som var første prioritet leeenge men nå er det bare EN Stor Bautastein igjen, og da skal de store tingene være tilrettelagt for at jeg kan plukke opp igjen en av mine største Lidenskaper
-nemlig Mothering the Mothers!
Og jeg Gleder meg så innmari, og er Godt igang med kartleggingsprosessen av hvor når og hvordan... og satser på å ha det meste på plass til å følge opp Gravide igjen fra ca august/september, kansje til og med noen allerede fra sommern av....(?) -JIPPI!!!

Førerkortet er Endelig på plass.. kjørte opp 11. februar, gjorde kort prosess på under 3 uker når jeg endelig fikk samla fokuset igjen...

NÅ er Verden MIN!!! ALT er Mulig!!! Bare gi beskjed -jeg kommer;0)

Så nå, etterhvert som jeg får definert hvor når hva osv vil jeg legge inn informasjon her
-i'm Back! (litt gira akkurat nå, men jeg lander gradvis og det er Herlig..!)

Spring is in the air!

LOVE til Dere Alle så lenge..!

Født på en søndag

Det var gått ni dager over termin før den lille Vakre pluggen på 4.67kg var klar for Livet utenfor Rommet inni.. Han så Lyset 4.juli kl 16:02, på Dronningas og den Amerikanske Dagen;0) Alle flagg vaier.......
Jeg satt under trappa i Vår nye kjeller/leikeStue og malte den med Lys og Glede og var nesten kommet meg rundt alle de fire veggene og kjente at tlf snart skulle ringe -håpet at jeg skulle få malt helt inn til siste hjørnet, få satt lokket på spannet og dusja malinga av meg.. men den gang ei.. kl 23:54 ringte tlf -nå reiser vi innover til Riksen fra Nesodden (ca 60min kjøring)så da ses vi der.. ja da var det bare å sette lokket på spannet og hoppe i klærne, ta med Doulaveska og løpe etter en taxi...
Jeg ankom Rikshospitalet 15-20minutter før de vordende, som ganske snart skulle møte sitt 4.barn, hilste på Jordmødrene og satte meg ned for å samle fokuset -"koble" meg på Universets Doulabevissthet.. 01:15 ca ringte tlf, de var ankommet og FødeKvinna ville rett og slett ikke inn... Hun ville være ute -så jeg tok med meg Veska, tok heisen ned og gikk ut i den Deilige Tropenatten. Det var lett å forstå at Hun ville bli der -det var helt Magisk der ute, rett ved hovedinngangen.. med sildrende vann, vakre blomster og RO. Der møtte jeg en Vakker Kvinne i Myk Bevegelse og God Pust -hun gynget Med Livet!
Deres tidligere erfaringer, med sine 3 første barn, har vært "traumatiske", lange og Hun har ligget ubevegelig alle gangene gjennom hele Fødselen.... Dette var noe annet! fra ende til annen var Hun i Bevegelse -Flytende og Myk! Det var en Fryd å se, og fra der jeg var så det ut som om det var sånn Hun "alltid" hadde gjort det (Født)...
I 3-4timer var vi ute i natta, med litt duskeregn til tider og når regnet endelig fosset ned gikk vi først inn innenfor hovedinngangen, brukte rommet der litt.. også ved rennende vann. I gryningen gikk vi opp i 4.etg hvor de sjekket Mor og Barn og etterhvert fikk tildelt Fødestue (med Fødebadekar, ball, sakkosekk, prekestol, bad med dusj...) Vi tappet i Badekaret og HavFruen fortsatte sine Herlige Bevegelser, Pustet og var akkurat der Hun skulle være:) I badekaret blundet Mor, og Far blundet i stolen og jeg hengende over badekaret sittende på ballen ...kansje i 10-15minutter, en liten power-nap.. og det gjorde susen det, for oss Alle:)

(må legge meg nå, men fortsettelsen kommer alldeles strax;0)

Han kom på TerminDatoen:)

Helt i rute;0) der kom han akkurat som bestilt.... fredag 11.juni, kl 06:29 -en Nydelig Engel! helt helt Nyyyydelig....!
Alt var Perfekt hele veien.... rett før jeg skulle legge mine søte små;0) fikk jeg tlf om at slimproppen hadde gått, de vordende satt hos dyrlegen med hunden og lurte på om de bare skulle fortsette å vente på dyrlegen, eller om de skulle vende nesa hjemover og evt til sykehuset.. de var spente men tok det hele ganske rolig... Riene var jevne men ikke så smertefulle at de følte for å forhaste seg..
Slimproppen betyr at Fødselen er i gang, men det "elementet" aleine gir ikke noe indikasjon på om det er på tide å farte til sykehuset, eller ikke. Intervallene på riene er en ekstra indikasjon, men enda mer intensiteten på riene;0) om vannet er gått må man også vurdere det utifra riene, men Fødselen skal da skje innen 24timer...
Jeg fikk akkurat lagt alle 3 Prinsessene før de Gravide kom, også kjørte vi sammen til Ringerike Sykehus:) det var Sommerfugler i bilen. Vi samjusterte oss litt med en gang.. og jeg fikk statusoppdatering. Etter litt tid anbefalte jeg at vi skulle ta i bruk en bestemt LYD som vi hadde snakket om og øvd litt på i FødselsForberedendeKurset, for flere mnd siden.. Lyden ga umiddelbart resultater... alle Sommerfuglene satte seg Pent i vinduskarmen og stemninga blei Roligere:) Vi trådde sammen inn i det Hellige og Magiske FødeRommet
(-modusen).
Som Gravide PUSTER vi jo for 2, oss Selv og Barnet -med en bestemt LYD får vi dratt utpusten leeeenger UT og det blir lettere å få luft INN og Dypt NED til Barnet/Bekkenet. Dette er et Viktig element om Du ønsker Deg en POSITIV og GOD FødselsOpplevelse..
DYP PUST ->gir Kroppen mindre motstand til å "slippe den Lille ut".. LYDEN hjelper Deg til å få den riktige DYPE PUSTEN.
(Overfladisk pust bare ned i kravebeinet -er liten hjelp for Mor, og Kroppen -ALT blir mye MER intenst, energien tappes fortere og Kroppen må jobbe hardere for å gjennomføre jobben.. det blir en jobb isteden for en "naturlig Bevegelse" som Kroppen egentlig KAN.)
Etter 45min kjøretur var vi vel framme ved sykehuset.. vi tuslet Rolig inn til mottaket, hvor Mor og Barn ble sjekket.... akkurat kl 22:00 gikk vi inn i Fødestua med 5cm åpning:) et Nydelig FødeRom med Badekar, eget Bad m/Dusj, seng, FødeKrakk ..og Prekestol og Sakkosekk fikk vi inn i løpet av Fødselen også;0) Alt ble tatt i bruk. Badekaret gjorde nytten lenge, men da Prinsen så DagsLyset brukte vi FødeKrakken -det var et SAMspill uten like..helt Naturlig uten noe kjemisk smertelindring:)
Jeg er Stolt og Beæret -for noen FødeKrefter! for en innsats...!
det så nesten ut til at energien var borte en liten periode,
Men så kom det en så Kraftig Energi fra laaaaaangt inne i FødeKvinnen som overgikk ALT -skikkelig heftig og helt Nyyyyydelig!
Også MedMoren/Partneren hadde en helt Fantastisk Tilstedeværelse de fleste FødeKvinner ville misunne -hun ga masser av oppmuntrende ord, de spøkte sammen, hun kom med kald klut, drikkevann, mat/næringspåfyll underveis (dadler, organic foodbars, aprikoser, RÅ sjokolade....), kledde av/på, dusjet ryggen/halen, masserte føttene osv -sammen "tok de" FødeRommet akkurat som man skal og kan i en Fødsel... Utrolig Rørende og VAKKERT!
Jordmødrene var Milde og Rolige -Respekterte parets Ønsker (leste Ønskebrevet og tok Hensyn).
Nok en gang fikk jeg Bekreftet at jeg har Universets mest BeRikende yrke -så heldig jeg er som stadig kan oppleve Livets Mirakler på en så Givende måte -helt Unikt! LYKKEN ER!!!
Som Doula har vi så mye å tilby;0) ikke alt er nødvendig å ta i bruk hver gang... Men jeg ser at min Redskapskasse er ganske stor og sammensatt ->med Pust, Lyd, Massasje, Soneterapi, Akupressur, Homeopatiske midler og blomsterEssenser, i tillegg så er jeg TRYGG og ROLIG som person og jeg har full tillit til Kvinnen som en FødeKvinne.... Naturen er Nydelig!
men som FødeKvinner, og som ufødte/Nyfødte, er vi helt Unike med helt ulike og Individuelle Behov -og der er vår oppgave som Doula å tilpasse oss og tilrettelegge for den Aller Beste FødselsOpplevelsen -alt er på FødeKvinnens premisser!

en Vakker liten Prins kom med Solen tidlig en maimorgen

det er noe veldig Magisk som skjer inne i et FødeRom

hvor Naturen får lov til å Flyte Fritt

Virkeligheten er Virkeligere enn noensinne

det er Intenst og Vakkert

et Dynamisk samarbeid mellom mange Sjeler

på mange forskjellige plan/dimensjoner

Heftige UrKvinneKrefter

og en Harmonisk Ro i samme tak.....

Fødsel er Hellig..!

en liten Prins kom til Verden tidlig, kl 04:10,

tirsdagmorgen 25.mai 2010 :)

alt startet tidlig tidlig den morgen

jeg kom inn i "forløpet" rundt kl 17 på mandag

og var med hele veien til den lille så dagsLyset

(med litt oppfølging noen timer etterpå...)

Det er en Sann Ære å få være med i slike

Mirakuløse Begivenheter

for noen prestasjoner, for et samarbeid -for en Gave!

jeg er Glad og Takknemlig for å at jeg er akkurat

her hvor jeg er i Livet mitt...!

vi var 2 Doulaer denne gangen -helt Perfekt!

det Gravide paret kjenner vi godt... vi har gitt de

mange GravidMassasjer med Fotsonemassasje

+ akuPressur (og noe Still Point behandlinger)

vi har hatt mange samtaler og holdt Fødsels-

ForberedendeKurs -virkelig blitt kjent med Hva

som er Viktig for de, i forkant av Fødselen.. fått

rydda vekk elementer som er forstyrrende... vi har

etablert et TILLITSforhold med TRYGGHET og

klare rammer på hvordan vi skal samarbeide, og

hvilke"roller" hver enkelt av oss har...

når Fødselen var i gang hadde vi først litt telefon-

kontakt, deretter kom vi hjem til paret og reiste til

sykehuset sammen med dem....

vi reiste hjem igjen med paret for så å reise tilbake

til sykehuset igjen etter nesten fem timer....

hele tiden var vi aktivt tilstede -periodevis i Stillhet..

men aller mest deltagende med Pust og Lyd og

med Massasje... trykk og stryk.... vi holdt mat og

drikke tilgjengelig hele tiden (ernæring =VIKTIG!!!)

og sørget for å gi homeopatiske midler og terapeutiske

essenser der hvor det kunne understøtte Fødeprosessen

Hver Sjel har sin Unike Reise.. så hva vi som Doulaer

kan eller skal Bidra med er veldig forskjellig fra hver

Fødsel.... men at vi kan Bidra med noe ekstra er det ingen

tvil om. Fødsel er noe vi gjør veldig få ganger i Livet vårt

og sjelden er vi så "nakne" og "åpne" på alle plan på

en gang... fysisk, mentalt, emosjonelt og spirituelt!

TILLIT=TRYGGHET

har man det kan man GI SLIPP og TILLATE

Kroppen og Naturen å gjøre jobben -Føde!

FødeRommet er ingen plass å Begrense seg selv i..

der handler det kun om å GI SLIPP og TILLATE!

og med litt øvelse (og kansje litt hjelp) i forkant

så kan Undre skje -for Fødselen kan være Intens,

men den er mest av alt en Fantastisk Opplevelse

som det er vel Verdt å innvestere Tid i, og

Forberede seg på -sammen!

Det er Livet og Hjertens Glede ved Hvert Barn

som blir til.. La oss gi De en Myyyyyyyk start;0)